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活得最轻松的人,都在做减法

DATE: 2019-5-8



一心:师父,秋天一来,树上的叶子都变黄飘下来了,好可惜啊。

 

师父:这是树的智慧。

 

非洲的撒哈拉大沙漠在成为沙漠以前,原本是一片水土充足的绿林。但后来由于气候原因,越来越干旱,风沙越来越多。

许多大树抵抗不住,成批成批地枯死,甚至灭绝。

 

只有一种树,褪尽了所有叶子,用树干和枝丫进行光合作用,为生命的延展创造了条件,并借此存活于茫茫沙海,直至今日。

 

它的名字‘光棍树’也由此而来。

 

一心:师父,您刚说树的智慧是指它们懂得在秋天及时脱落树叶,勇于断舍离,把更多的养分供给树干,安全过冬吗?

 

师父:没错,人也一样需要这种智慧。

因为只有将各类事情分清轻重缓急,敢于舍掉或后移小事,方能把精力和时间放在大事上,才更容易达到目标,活得更幸福。

 

如果颠倒过来,就容易因小失大。

 

一心:您这一说,倒让我联想到一个理论,叫‘二八定律’:任何事情中,最重要的部分只占20%,其余80%的部分都是次要的。

 

股神巴菲特便是利用此定律进行时间管理的:

列出要做的25件事情,再从中挑出最重要的5件,并集中精力,专注做好。

而对于次要的20件事,他毅然决然地选择不做。

 

这就是巴菲特的策略,对于那80%可有可无的事,他毫不犹豫地将它们从生活中减去。

 

细细想来,确实很有道理,如果不把非必要的事砍掉,如何保证精力、时间和智力全部用在刀刃上呢?

 

 

师父:是的,不懂得舍弃的人永远无法聚焦,又谈何获得?

 

有智慧的人,往往懂得把80%的精力和时间花在20%的事情上,而不是用80%的精力去对付80%的事情。

这看似是在舍弃更多的东西,但实际上是让人能做到珍惜最宝贵的人、事、物。

 

这就是断舍离的精髓:舍掉不必要的,抓住更宝贵的。

 

一心:说来惭愧,在这方面,我就是个反面教材。

 

我很喜欢囤积东西,老是想着“总有一天会用到的”,于是东西越堆越多,越堆越乱。

常常找一件东西都要翻箱倒柜,令人抓狂,还得花费大量的时间去选择、整理和收拾。

现在想想,真是得不偿失啊。

 

 

师父:其实,人生说到底也是在做减法,过一天就少一天,如果过度囤积,觉得所有都很重要,生活就会因此失衡。

 

从加法生活转向减法生活,会让人的心灵也化繁为简。

这跟我们佛家所讲的戒定慧是相通的,舍弃掉不必要的东西,人简单了,就能定下来了。

 

美国著名作家梭罗,只带上了简单的必需品,便一个人跑到了瓦尔登湖畔,其他杂七杂八的东西,统统被他留在身后。

在那里,他搭建了一个小木屋,并独居了22个月。

 

正是因为人变简单了,他在那里深深地扎入和体验生活,过得浪漫而自由,并写出了名噪一时的著作《瓦尔登湖》。

 

一心:虽然梭罗离开了物质相当充足的生活,但回归到简朴的生活反而让他内心更充足了。

表面上是给生活做减法,其实是给幸福做乘法。

 

看来,只有给自己的人生做好减法,才能走得更坚定、更长远、更幸福。

 

谢谢师父教诲。

 

师父:阿弥陀佛。

 

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